IMAP és SMTP címek

[Bálint István]

Kaptunk a FOKIR-tól levelet, hogy megváltozik az e-mailes elérhetőség, 
átteszik a https://outlook.com-ra.
A titkárnők rendben megváltoztatták jelszavaikat, de sem a FOKIR 
oldalán, sem máshol nem találom hogyan lehet helyi kliensbe (Thunderbird 
és Outlook) megjeleníteni a leveleket (SMTP, IMAP, POP- szerverek címe).
Tudja valaki milyen IMAP-ot vagy POP3-at kell megadni a kliensekben? 
Gondlom nem a FOKIRé lesz.
Köszönettel:
Bálint István