<html><head></head><body><div class="yahoo-style-wrap" style="font-family:Helvetica Neue, Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:13px;"><div dir="ltr" data-setdir="false"><div><div dir="ltr" style="color: rgb(38, 40, 42); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;">Kedves Kollégák!</div><div dir="ltr" style="color: rgb(38, 40, 42); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><br></div><div dir="ltr" style="color: rgb(38, 40, 42); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;">Küldetésünknek tekintjük, hogy többféle módon segítsük a könyvtáros kollégákat testi és lelki jóllétük, mentális egészségük fokozásában. Épp ezért a szakmai képzések mellett az egyénre fókuszáló, a mindennapi életben való helytállását előtérbe helyező képzésekkel szeretnénk támogatni Titeket. </div><div dir="ltr" style="color: rgb(38, 40, 42); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><br></div><div dir="ltr" style="color: rgb(38, 40, 42); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;">Első alkalommal 2023. október 25-én hívunk és várunk Benneteket az OPKM dísztermébe. Amennyiben a későbbiekben szükségét érzitek, hogy ilyen vagy ehhez hasonló témában képzéseket, workshopokat szervezzünk, más alkalommal is szívesen látunk Benneteket.</div><div dir="ltr" style="color: rgb(38, 40, 42); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;" data-setdir="false"><br>Kérjük, hogy töltsétek ki a jelentkezési űrlapot 2023. október 23-ig.<br clear="none">Üdvözlettel,<br clear="none">Rita és Trixi<br clear="none"><br clear="none"><br clear="none"><b>Jóllét és boldogság a könyvek által workshop</b><br clear="none">Időpont: 2023. 10. 25.<br clear="none">Időtartam: 10.00 - 13.00<br clear="none">Létszám: Max. 20 fő<br clear="none">Helyszín: OPKM Díszterem 1089. Bp. Könyves Kálmán krt. 40.<br clear="none">Jelentkezés: <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-1lW0L-vZ_V0S5r1ZCeoWkT3qLzQ9Kvndqf6eE64kHYOHZA/viewform" rel="nofollow" target="_blank" class="">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-1lW0L-vZ_V0S5r1ZCeoWkT3qLzQ9Kvndqf6eE64kHYOHZA/viewform</a><div id="ydpd6a152c9yiv7722595528ydp1c9f9da5yqtfd64548" class="ydpd6a152c9yiv7722595528ydp1c9f9da5yqt9592501348"><br clear="none"><br clear="none">Mindennapi jóllétünk (well-being), boldogságunk nemcsak magánéletünkre, de munkánkra is hatással van. Célunk, hogy a workshop keretében segítsük a résztvevőket abban, hogy képesek legyenek felmérni aktuális jóllétszintjüket, valamint a hétköznapokban fellelhető boldogságforrásokat. Különféle műfajú könyvek lesznek ebben segítségünkre. Tisztázzuk a jólléttel és a mentális egészséggel kapcsolatos fogalmakat. Megismerünk és kipróbálunk well-being technikákat, sorra véve a boldogság 12 területének fokozásához szükséges tennivalókat.<br clear="none"><br clear="none"><br clear="none">Workshop vezetői:<br clear="none">Goda Beatrix könyvtáros, munkahelyi mentálhigiénés szakember<br clear="none">Péterfi Rita szociológus, coach, OPKM főigazgatója<br clear="none"><br clear="none">Menüebéd kérésre rendelhető a MÁV székház éttermében, ára: 1350 Ft</div><div id="ydpd6a152c9yiv7722595528ydp1c9f9da5yqtfd64548" dir="ltr" class="ydpd6a152c9yiv7722595528ydp1c9f9da5yqt9592501348">(a menü összetételét mindig az adott hét első napján hozzák nyilvánosságra) </div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div><br></div></div></body></html>