[MetPress] SIFUTÁS és északi gyaloglás ajánló

[metpress at listserv.iif.hu]

Forrás www.sifutas.hu

" Gyere velünk - és hozd magaddal szeretteidet is - száraz sífutni, északi
gyalogolni és sífutni a Budai-havasokba és Ausztriába! "


Szeretettel várnak Téged és szeretteidet vasárnap is az Anna-réten 10
órakor kezdődő száraz sífutó felkészülésünkön. Az egy órás oktatás
ingyenes.

Szeretettel várnak minden  szombaton a Normafánál, az Olimpia Szállóval
szembeni rét sarkánál 9 órakor nordic walking edzésre 
(..sifutó bothoz hasonló botokkal gyaloglás, turázás )

Tervezett program:
15 perc bemelegítés nordic walking bottal
40-50 perc intenzív nordic walking gyaloglás mindenki igényének
megfelelően
15 perc nyújtás nordic walking bottal

Az oktatás és edzés ára:
Az oktatás és edzés felnőttek részére 1,200 Ft/fő/alkalom.

Miért jó az Őszi nyári felkészülés?
<http://www.sifutas.hu//czk/lang~hu~id~275~news_article.html>

**********************************
Ha méltónak tartja munkánkat kérjük
támogassa a MetPress alapítványt. 
Bankszámlaszámunk:73200165-11218177
Adószámunk: 18159680-1-42 
----------------MET---------------------------
HU-ISSN 1216-0229  XVII. évfolyam (c) MET(1990)
http://www.metpress.hu 
info at metpress.hu
Szerver hosting támogatónk:
3C Magyarország Kft. http://www.3c-hungary.hu
=================MET===========================