<div dir="ltr"><div class="gmail-nH gmail-aHU" style="color:rgb(32,33,36);font-family:"Google Sans",Roboto,RobotoDraft,Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:medium"><div class="gmail-nH gmail-hx" style="background-color:transparent;color:rgb(34,34,34);min-width:502px;padding:0px"><div class="gmail-nH" role="list"><div class="gmail-h7 gmail-ie gmail-nH gmail-oy8Mbf" role="listitem" aria-expanded="true" tabindex="-1" style="clear:both;padding-bottom:0px;max-width:100000px;outline:none"><div class="gmail-Bk" style="margin-bottom:0px;border-width:0px;border-top-style:solid;border-right-style:initial;border-bottom-style:initial;border-left-style:initial;border-top-color:rgb(239,239,239);border-right-color:initial;border-left-color:initial;border-bottom-color:initial;border-radius:0px;float:left;width:976px"><div class="gmail-G3 gmail-G2" style="padding-top:0px;background-color:transparent;border-right:0px;border-bottom:0px rgba(100,121,143,0.12);border-left:0px;border-top:none;border-radius:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;margin-right:0px"><div id="gmail-:n2"><div class="gmail-adn gmail-ads" style="border-left:none;padding:0px;display:flex"><div class="gmail-gs" style="margin:0px;padding:0px 0px 20px;width:904px"><div class="gmail-"><div id="gmail-:n5" class="gmail-ii gmail-gt" style="direction:ltr;margin:8px 0px 0px;padding:0px;font-size:0.875rem"><div id="gmail-:n4" class="gmail-a3s gmail-aiL" style="font-variant-numeric:normal;font-variant-east-asian:normal;font-stretch:normal;font-size:small;line-height:1.5;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;overflow:hidden"><div dir="ltr"><div class="gmail_quote"><div dir="ltr"><div><div><font color="#000000">Kedves Kollégák,</font></div><div><span style="background-color:transparent">szeretettel ajánlom figyelmetekbe </span><a href="https://www.tropusokajandekai.hu/" target="_blank" style="background-color:transparent">Dr. Hajdu Zsanett</a><span style="background-color:transparent">, gyógynövényszakértő biológus programjait, akinek nagyon érdekes, interaktív előadásaival, gyógynövénytúráival már országszerte rengeteg település könyvtárainak programjaként is találkozhattunk az elmúlt öt évben vagy a médiában is sok helyen láthattátok, hallhattátok. Általános és középiskolásoknak, és a felnőtt korosztály számára is vannak izgalmas témái, szemezgessetek az alábbi programjai közül és keressétek bátran a lenti </span>elérhetőségein<span style="background-color:transparent">.</span><br></div><div><div>A farsangi előadása most nagyon aktuális, március elejéig lehet kérni tőle.</div><div><br></div><div>Üdvözlettel,</div><div>Nuridsány Judit</div></div><div><br></div><div><div><b>A trópusok ajándékai - Interaktív előadás ajánló</b></div><div><br></div><div><span style="font-family:arial,sans-serif;font-size:12.8px">Dr. Hajdu Zsanett vagyok. Biológusként végeztem neurobiológia szakirányon, majd idegrendszerre ható gyógynövények hatóanyagainak kutatásából doktoráltam a szegedi Gyógyszerésztudományi karon. Még hallgató koromban önálló kutatóutat szerveztünk két társammal Bolíviába, ahol két évig éltem andoki és amazóniai indiánok között. Egy amazóniai faluban végeztem egy gyógynövénykutatást, amiből a diplomamunkám is elkészítettem, és a doktori munkám alapja lett. 2015-ben Nemzeti Kiválóság Díjat kaptam tudományos és tudománykommunikációs munkám elismeréseként. 2016-ban egy Costa Rica-i őserdei kutató-oktatóközpontban tanítottam egyetemistákat, majd  megjelent fiataloknak szánt ismeretterjesztő regényem, </span><b style="font-family:arial,sans-serif;font-size:12.8px">A trópusok ajándékai - Szenvedélyes kutatóutam igaz története Bolívia indiánjai között</b><span style="font-family:arial,sans-serif;font-size:12.8px"> címmel. A könyv a megjelenése óta sikernek örvend, jelenleg készül a folytatása. </span><span style="font-size:12.8px;font-family:arial,sans-serif">2017 óta tudományos és ismeretterjesztő előadások, gyógynövényes terepi programok tartásával foglalkozom szerte az országban, és szeretettel ajánlom figyelmükbe a lejjebb olvasható témákat.</span></div><div><div style="font-family:arial,sans-serif;font-size:12.8px"><br></div><div><div style="font-family:arial,sans-serif;font-size:12.8px"><div>Referenciák és részletesebb információ a honlapomon:<br></div></div><div><a href="https://tropusokajandekai.hu/hivj-eloadonak/" target="_blank">https://tropusokajandekai.hu/hivj-eloadonak/</a><br></div></div></div></div><div><b><font color="#0000ff"><br></font></b></div><div><b><font color="#0000ff">Karnevál a Föld körül</font></b><br><font color="#ff00ff"><b>(csak februárban!)</b></font><br>A tél vagy a nehezebb évszak vége szerte a Földön ünnepre ad okot: végre kizöldül az Élet és könnyebb, vidámabb napok jönnek! Ennek örömére született meg a farsang, a téltemetés vagy a karnevál ünnepe. A színes hangulatképekkel, rövid videókkal, személyes élményeimmel tarkított előadásban körbejárjuk különböző kultúrák télvégi mulatási szokásait, a mohácsi busókat, a bolíviai indián karnevált, érintjük Riót és Velencét, a New Orleans-i gyöngysorszórós Mardi Gras-t, és nem utolsó sorban azt is megvitatjuk, hogy mi magunk milyen örömteli formákban mondhatunk búcsút a bennünk felhalmozódott feszültségeknek.<br></div><div>Gyermekeknek és felnőtteknek is ajánlott.</div><div><b><font color="#0000ff"><br></font></b></div><div><p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm 0.0001pt;font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif;line-height:normal"><font color="#0000ff"><span style="font-size:9.5pt;font-family:Arial,sans-serif"><b>1. téma Gyógyító növények itthon és a dzsungelben </b></span></font></p><p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm 0.0001pt;font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif;line-height:normal"><span style="font-size:9.5pt;font-family:Arial,sans-serif"> </span></p><p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm 0.0001pt;font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif;line-height:normal"><span style="font-size:9.5pt;font-family:Arial,sans-serif">A gyerekeknek szóló játékos előadásban körbejárjuk a gyógynövények tradicionális és mai modern alkalmazásának témakörét. Hazai gyógyfüveket, gyökérporokat és Illóolajokat szagolunk, valamint beszélgetünk azokról az érdekes növényekről, amelyeket őseink használtak, és amikkel ma találkozhatunk. Megnézzük mi a hasonlóság egy dél-amerikai indián és egy erdélyi sámán között, és körbejárjuk, hogy mitől gyógyít egy gyógynövény, a beléjük vetett hittől a hatóanyagokig. Lehetőség van a programot a természetben megtartani, a gyerekekkel spontán módon együtt fedezve fel a környék érdekes természeti kincseit, gyógynövényeit, akár egy parkban vagy az iskolaudvaron sétálgatva is.</span></p></div><div><b><font color="#0000ff"><br></font></b></div><div><div><b><font color="#0000ff">2. téma Az erdők titkos világa - TERMÉSZETVÉDELEM</font></b></div><div><br></div><div>A természet titokzatos világa ma már nem csak a fantáziánk és a hiedelmeink birodalmában, hanem a tudományos felfedezések között is egyre inkább megmutatkozik számunkra. A látványos képekkel, videókkal tarkított előadásban bepillantást kaphatunk az erdő számunkra oly sokáig rejtett titkaiba: pl. a fák gyökérzetének elképesztő föld alatti hálózatába, melyen keresztül táplálni képesek az idősebb fák a fiatalokat, vagy amin át több száz méterre lévő fák is kommunikálnak egymással. Megnézzük, hogy milyen trükkökkel verik át a zöld levelűek az őket elfogyasztani készülő állatokat, vagy hogy milyen versenyeket vívnak egymással a facsemeték. A neves növényélettan kutatók, erdészek (mint pl. a bestseller író Peter Wohlleben) népszerű eredményei mellett elmesélek személyesen átélt történeteket is az amazóniai esőerdők mítoszvilágából.</div><div>Gyerekeknek és felnőtteknek is ajánlott.</div><div><br></div></div><div><div><font color="#0000ff"><b>3. téma A trópusok ajándékai - Szenvedélyes kutatóutam igaz története Bolívia indiánjai között (könyvbemutató)</b></font></div><div><br></div><div>A vetített képekkel tarkított interaktív előadásban a személyes bolíviai kalandjaimról mesélek, négy indián kultúráról, ahol hosszabb időt töltöttem (aymara, uru, araona, guarasug'we), a dzsungel szépségeiről, a gyógynövényekről és az álmaink megvalósításáról. Arról, hogy 22 éves fiatal nőként honnan vettem a bátorságot, hogy két társsal egy két éves expedíció szervezésébe fogjak, és az örömteli önmotiválás, az út közben kifejlesztett készségek miként vittek el odáig, hogy értékes, a pályámat megalapozó szakmai eredményekkel térjek haza. </div></div><div>Gyerekeknek és felnőtteknek is ajánlott.</div><div><br></div><div><b><font color="#0000ff">4. téma Gyógyító zöldségek</font></b><br><br></div><div>A gyógynövény szót hallva talán először mindannyiunknak a kamilla vagy a menta jut eszébe, és nem is gondolnánk, hogy pl. a burgonya vagy a sárgarépa is rendelkezik gyógyító hatással, amelyet elődeink még tudatosan használtak. Az előadásban a legfrissebb tudományos eredmények alapján körbejárjuk a magyar konyha népszerű zöldségeinek hatásait, belekóstolunk a keleti konyha gyógyító ételeinek szemléletmódjába, megnézzük, hogy mit tud a tudomány a már hazánkban is elérhető egzotikus ennivalókról és az emésztésre vonatkozó egyes népek közti genetikai különbözőségekről. <br></div><div><br></div></div><div><div dir="auto"><div dir="auto"><b><font color="#0000ff">5. téma Hit és hatóanyag: a gyógynövények hagyományos és modern alkalmazásairól</font></b></div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Az előadásban a latin-amerikai és Kárpát-medencei utazásaim mentén körbejárjuk a gyógynövények hagyományos és mai modern alkalmazásának világát. Beszélgetünk arról, hogy miként tesz szert tudására egy gyógyító és általa a népe, melynek a gyógyítója; hogy miként jut el ez a tudás a kutatókhoz, és ők mi mindenhez kezdhetnek vele: Áttekintjük, hogy hogyan lesz a gyógynövényből gyógyszer, hagyományos növényi gyógyszer vagy étrend-kiegészítő, s hogy melyiktől milyen hatást várhatunk, valamint megvitatjuk az egyes kategóriákhoz tartozó tényeket és félreértéseket. Beszélünk arról is, hogy egészségünk, gyógyulásunk érdekében mire figyeljünk, amikor gyógynövény tartalmú készítményeket vásárolunk a patikában vagy a herbáriában. Megnézzük, szagoljuk, kóstoljuk a leghasznosabb gyógynövényeinket, illetve az előadáson és azt követően lehetőség van személyes kérdéseket is feltenni.</div></div><div><br></div></div><div><div><div><b><font color="#0000ff">6. téma A női egészségre ható gyógynövények</font></b></div></div><div><br></div><div>Ebben az előadásban végigtekintünk a Nő életén, és megnézzük, hogy melyek azok a növények, amelyek támogathatnak bennünket a nehéz pillanatokban. Legyen szó akár szimpla nehéz napokról, szépészeti kérdésekről, vagy nőgyógyászati panaszokról, áttekintünk minden helyzetet. Beszélünk a babahozó növényekről és a várandósságról, a szoptatásról és az ilyenkor ellenjavallt növényekről, valamint fogyókúráról és fejfájásokról. Áttekintjük a premenstruációs szindrómában, endometriózisban, menopauza idején és időskori csontritkulás esetén alkalmazható növényeket is a közönség érdeklődésének megfelelően. A gyógynövényeken túl szóba kerülnek azok a zöldségek, gyümölcsök, gabonák is, amelyek támogatják szervezetünket a fenti helyzetekben.<br> </div></div><div><b><font color="#0000ff">7. téma Teakeverék készítő műhely</font></b><br></div><div><div><br></div><div>Végy egy szerettedet, akit szívesen megajándékoznál, hangolódj rá, aztán gyere el a teakeverék készítő műhelybe, ahol élvezeti és gyógyító teakeverékeket készítünk magunk vagy mások számára!<br>Kb. negyven alapanyagból válogathatod és keverheted ki az összetevőket, amelyeket filterekbe csomagolunk és címkézünk. A teáid nevét te találhatod ki!<br>Megtudjuk, hogy mely növényeket keverhetjük össze, és melyeket nem, hallunk a gyógynövények mellékhatásairól, a hatásos mennyiségekről, és ötleteket kapunk, hogy mely fűszer- és gyógynövényeket használhatjuk egy hatás vagy egy harmonikus íz eléréséhez. Szeretettel várjuk az alkotó kedvű gyerekeket is.</div></div><div><br></div><div><div><b><font color="#0000ff">8. téma Gyógynövénytúra a településünk körül</font></b></div><div><br></div><div>Szeretettel hívunk mindenkit az idősektől a fiatalokig egy könnyed gyógynövényismereti túrára. A túra során felfedezzük településünk és környékének ehető és gyógyító növényeit, amelyek mellett eddig lehet, hogy csak elsétáltunk. Egy kb. 2 km-es könnyed sétára számíthatunk, ahol a tavaszi/nyári/őszi erdő és a rétek növényeinek tanulmányozása közben azt is áttekintjük, hogy hogyan lesz a gyógynövényből gyógyszer vagy étrend-kiegészítő, s hogy melyiktől milyen hatást várhatunk. Beszélünk arról is, hogy mire figyeljünk, amikor növényeket gyűjtünk, vagy gyógynövény tartalmú készítményeket vásárolunk a patikában vagy a herbáriában. Pihenés közben történeteket hallhatunk ember és természet kapcsolatáról, az ehető vadnövények elkészítéséhez pedig receptötleteket is kapunk. Szeretettel várjuk az idősebbeket és a gyerekeket is a könnyű, sok megállással teli túrára, ahol kényelmes ruha, cipő viselete ajánlott!</div><font color="#ff00ff">Ajánlott időtartam a lehetőségek függvényében: 1-2-3 óra. </font><span style="color:rgb(255,0,255)">A túra hosszát, időtartamát, útvonalát egyéni megbeszélés alapján kalkuláljuk.</span> </div><div><br></div><div><div><b><font color="#0000ff">Hogyan készüljünk a télre gyógynövényekkel?</font></b></div><div><br></div><div><div>Amikor közeleg a hideg időszak, érdemes áttekinteni azokat a trükköket, amelyek segítségével megkímélhetjük magunkat a betegségektől. Gyógynövényszakértő biológusként és a hazai, illetve dél-amerikai tradicionális gyógynövényhasználat kutatójaként ezeket kísérlem meg bemutatni az előadásban. Beszélünk azokról a számunkra könnyen elérhető zöldségekről, gyümölcsökről, fűszerekről, gyógynövényekről és egyéb élelmiszerekről, amelyek átsegíthetnek bennünket a télen, kisimíthatják nyugtalan idegrendszerünket, és sorra vesszük a különböző szervekre, szervrendszerekre vonatkozó jótékony hatásokat. </div><br></div></div><div>Egyéni vállalkozóként számlaképes vagyok.</div><div><div style="font-size:12.8px;font-family:arial,sans-serif">Szeretettel várom kérdéseiket, érdeklődésüket telefonon (+36703911804) és  e-mailben: <a href="mailto:hajdu.zsanett@gmail.com" target="_blank">hajdu.zsanett@gmail.com</a></div><div style="font-size:12.8px;font-family:arial,sans-serif"><br></div><div style="font-size:12.8px;font-family:arial,sans-serif"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:small">Tisztelettel:</span><br></div></div><br clear="all"><div><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div style="margin-bottom:0px;margin-left:0px;padding-bottom:5px"><div dir="ltr"><div style="font-size:12.8px"><div style="font-size:small;margin-bottom:0px;margin-left:0px;padding-bottom:5px"><div dir="ltr"><div style="font-size:12.8px"><font color="#666666">Dr. Hajdu Zsanett</font></div><div style="font-size:12.8px"><font color="#666666">Biológus, gyógynövényszakértő</font></div><div style="font-size:12.8px"><font color="#666666">Tel: <a href="tel:+36%2070%20391%201804" value="+36703911804" target="_blank">+36703911804</a></font></div><div><font color="#666666"><span style="font-size:12.8px"><a href="http://tropusokajandekai.hu/" target="_blank">tropusokajandekai.hu</a> </span></font></div></div></div><div><font color="#666666"><a href="https://www.facebook.com/tropusokajandekai/" target="_blank">Facebook</a>  <a href="https://www.youtube.com/channel/UC8gSyziIMOEWGX3sKVVEa0g" target="_blank">YouTube</a></font></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="gmail-yj6qo"></div><div class="gmail-adL"></div></div></div><div class="gmail-adL"></div></div></div><div class="gmail-hi" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px;padding:0px;width:auto;background:rgb(242,242,242);margin:0px"></div></div></div><div class="gmail-ajx" style="clear:both"></div></div><div class="gmail-gA gmail-gt gmail-acV" style="font-size:0.875rem;padding:0px;width:auto;border-bottom-left-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-top:none;margin:0px;background:transparent"><div class="gmail-gB gmail-xu" style="border-top:0px;padding:0px"><div class="gmail-ip gmail-iq" style="clear:both;margin:0px;padding:16px 0px;border-top:none"><div id="gmail-:n6"><table class="gmail-cf gmail-wS" role="presentation" style="border-collapse:collapse"><tbody><tr><td class="gmail-amq" style="padding:0px 16px;vertical-align:top;width:44px"><img id="gmail-:m5_0" name=":m5" src="https://lh3.googleusercontent.com/a/AEdFTp65mB_Mik9T_TycDJDpNFMzFAVNFb69wwl4Pfs4=s80-p-mo" class="gmail-ajn gmail-bofPge" style="display: block; width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%;"></td><td class="gmail-amr" style="padding:0px;width:904px"><div class="gmail-nr gmail-wR" style="box-sizing:border-box;border-radius:1px;padding:0px;border:none;margin:0px"><div class="gmail-amn" style="color:inherit;height:auto;padding:0px;display:flex;line-height:20px"><span id="gmail-:mz" role="link" tabindex="0" class="gmail-ams gmail-bkH" style="border:1px solid rgb(116,119,117);display:inline-flex;font-size:0.875rem;background:none;border-radius:18px;box-sizing:border-box;color:rgb(68,71,70);height:36px;outline:none;padding:0px 16px 0px 12px;min-width:104px;margin-right:8px">Válasz</span><span id="gmail-:n1" role="link" tabindex="0" class="gmail-ams gmail-bkG" style="border:1px solid rgb(116,119,117);display:inline-flex;font-size:0.875rem;background:none;border-radius:18px;box-sizing:border-box;color:rgb(68,71,70);height:36px;outline:none;padding:0px 16px 0px 12px;min-width:104px;margin-right:8px">Továbbítás</span></div></div></td></tr></tbody></table><br></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="gmail-nH"></div><div class="gmail-nH"></div></div></div><div class="gmail-nH" style="color:rgb(32,33,36);font-family:"Google Sans",Roboto,RobotoDraft,Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:medium"><br class="gmail-Apple-interchange-newline"></div></div>